Naarmate mijn verjaardag nadert, heb ik de neiging even stil te staan bij het voorbije jaar. Meestal wordt dit gedaan rond nieuwjaar, ik doe het heel bewust rond mijn verjaardag.
Ik beschouw mijn verjaardag dan ook telkens als een hergeboorte. Het is het moment van een nieuwe start met ook nieuwe mogelijkheden en een vernieuwde energie. Een heel bijzonder moment om bewust bij stil te staan. Een heel wijze astrologe (Dank je wel M.) wees me op het impact van je verjaardag die de start is van een nieuw ‘solar jaar’ en elk jaar sta ik op dat moment bewust stil bij wat ik voel, waar ik sta en wie ik ben.

Dit houdt ook in dat ik even terugkijk naar het jaar dat voorbij is.
Het was een heel bijzonder jaar voor mij. Naast een heel mooie en ingrijpende reis naar Sedona en IJsland en de geboorte van mijn derde boek, was het ook een jaar van afronden van mijn 4-jarige Mastering Alchemy opleiding en van het opstarten van mijn Masterclasses.
Het is tevens een jaar geweest waarin ik heel bewust mijn aandacht gericht heb op het leven in de 5de dimensie. Hoe kan ik dit doen en hoe kan ik wat ik leer doorgeven aan anderen, waren de vragen die ik me vaak stelde. Steeds meer voel ik dat dit de richting is die ik wens in te slaan. In het komende jaar zal ik daaraan nog meer aandacht geven.

Wat ik vooral zélf veel mee bezig was in het voorbije jaar zijn drie zaken:
Ten eerste ben ik me meer bewust van mijn gedachten. Velen onder jullie hebben waarschijnlijk ook zo’n ‘Slim Jefke’ dat woont in je hoofd. Slim Jefke (maar het kan natuurlijk ook een ‘Slim Mieke’ zijn, ik wil niet discrimineren) is dat stemmetje in ons hoofd dat niet altijd positief bezig is, wel eerder negatief of bekritiserend is, dat ‘herkauwt’ wat er gebeurd is en dat zich zorgen maakt over alles wat zou kunnen gebeuren of misgaan.

We hebben allemaal zo’n ‘Slim Jefke’ of ‘Slim Mieke’ dat in mindere of meerdere mate actief is.
Wanneer je je bewust wordt van dat innerlijk stemmetje en wat het allemaal zegt, zal je misschien in eerste instantie schrikken. Ik schrok me in elk geval een bult!
Hoe we spreken tegen onszelf bepaalt grotendeels hoe we ons voelen, hoe we ons gedragen en wat we aantrekken en creëren.
Weet jij wat ‘Slim Jefke’ of ‘Slim Mieke’ tegen jou zegt?

Stilstaan bij je innerlijke dialoog is de eerste stap. Daarna is het belangrijk in vraag te stellen wat er gezegd wordt. Is het wel echt zo? Maakt deze gedachte me blij/gelukkig? Brengt deze gedachte mij iets bij?
Indien je innerlijke dialoog je niet helpt, je niet blij/gelukkig maakt en je niets bij brengt, dan kan je ervoor kiezen om deze te veranderen.
Zeg gewoon tegen Slim Jefke of Slim Mieke: “Stop! Neen!” En richt dan je aandacht op wat je wel wilt dat er gebeurt, op hoe je je wel wilt voelen en op wat er NU is.
Jaren geleden had ik veel last van piekeren. Ik werd er zelfs ’s nachts van wakker en bedacht dan de meest rampzalige scenario’s die zouden kunnen gebeuren. Ik had verschrikkelijk veel angst.
Ik leerde toen de vraag te stellen “Is er NU iets om bang van te zijn?“. En altijd was het antwoord: Nee… NU is alles oké.

Om te leven in de 5de dimensie is het belangrijk om meester te worden van je gedachten. Stuur dus Slim Jefke of Slim Mieke met vakantie!

Ten tweede heb ik me getraind in het voelen van dankbaarheid. Elke ochtend heb ik ongeveer 5 minuten de tijd genomen om, nog voor ik uit bed stapte, dankbaar te zijn. Ik rammel niet zomaar een lijstje af van al die dingen waar ik dankbaar voor kan zijn. Neen, ik sta heel bewust stil bij de dingen die in mijn hoofd komen en waarvoor ik dankbaar ben.
Het kan gaan om kleine en grote dingen: om mijn hond die (terug) gezond is, om de liefde van mijn kids, om de klanten van die dag, om het mooie weer of de regen, om mijn gezondheid, om het nieuwe boek dat ik aan het lezen ben… Het maakt niet uit, als ik maar die dankbaarheid voel opborrelen.
Dankbaar zijn is natuurlijk gemakkelijk voor de aangename dingen in ons leven, maar we kunnen ook dankbaar zijn voor de minder aangename dingen. Zo ben ik dit jaar heel dankbaar geweest voor de mensen die hun best gedaan hebben om over mijn grenzen te gaan. Ik heb er heel veel uit geleerd. Ik ben erdoor gegroeid en weet nu heel goed wat voor mij kan en wat niet.

Ten derde heb ik me ook heel veel geoefend in neutraler in het leven te staan. Dit betekent niet dat ik ongevoelig geworden ben, maar wel dat ik wat er gebeurd of gezegd wordt niet meer persoonlijk neem. Iedereen die hier op aarde rondloopt, heeft zijn ervaringen en emoties en beleeft zijn eigen drama. Ik heb geleerd dat ik niet hoef mee te spelen in het drama van anderen. Ik heb keuze.
Dit betekent voor mij concreet dat ik een ander niet (meer) toelaat om mij ongelukkig, boos of verdrietig… te laten voelen.

Als ik terugkijk op dit voorbije levensjaar, kan ik zeggen dat dit een gelukkig jaar was. Het was een jaar met heel veel 5D momenten!
Zijn er dan geen vervelende zaken gebeurd in mijn leven? Natuurlijk wel! Maar ik heb er mijn diep gevoel van gelukkig zijn niet door laten bepalen.

Nu maak ik me klaar voor het stappen in een nieuw levensjaar. Dankbaar, gelukkig, tevreden en enthousiast kijk ik uit naar wat het nieuwe jaar mij zal brengen..

Ik hoop dat deze Goed-Nieuws-brief je mag helpen meer en meer het leven in de 5de dimensie te ervaren.

Het ga je goed!
Evelyne