Misschien ben je, zoals ik, al op vakantie geweest of ga je binnenkort op vakantie.
Wat betekent vakantie eigenlijk voor jou? Is het gewoon een gelegenheid om te rusten of eerder om iets sportiefs te doen?
Ga je naar vertrouwde plaatsen of ontdek je liever iets nieuws?
Blijf je op vakantie in je comfortzone of ga je buiten je comfortzone?
Zelf ben ik iemand die eerder een rustige vakantie wil, niet te avontuurlijk, liefst iets vertrouwds (het hoeft niet elk jaar naar dezelfde plaats te zijn, wel hebben bepaalde landen mijn voorkeur).
Tot vorig jaar…
Vorig jaar heb ik resoluut mijn grenzen verlegd: ik ben met een Nederlandse vriendin voor ongeveer 4 weken naar Canada (het land van de Rocky Mountains en de beren) getrokken. Het was een uitdaging, boeiend, leerrijk en wondermooi!
Dit jaar zijn we naar een opleiding in Phoenix (Arizona) geweest en daarna naar Sedona getrokken om te eindigen in IJsland.
We zijn naar de Grand Canyon geweest en hebben heel veel trektochten gemaakt in Sedona. Compleet buiten mijn comfortzone!
Niet alleen was de reis voor mij, als hoogsensitief persoon, een uitdaging (3 vliegtuigen, veel controles, veel mensen, een reis van ongeveer 23 uur), maar ook de grote temperatuursverschillen (België bij vertrek: 20°, Phoenix: 40°, Sedona 38°… IJsland 8°), totaal ander klimaten (van warm en droog naar koud en nat) en het grote uurverschil (Phoenix-Brussel 9u verschil) waren heel belastend.
Kortom, mijn lichaam werd onderworpen aan heel wat veranderingen en mijn geest diende zich aan te passen aan de verschillen in cultuur, tijd en taal.
Ook emotioneel was het op sommige momenten best pittig. Op bepaalde momenten was er dat kleine stemmetje in mijn hoofd (dat ik ‘slim Jefke’ noem’) dat zich afvroeg wat me bezield had om zo’n reis te maken! Waarom had ik in godsnaam niet gewoon een vakantie aan zee gepland of simpelweg een huisje in Centerparcs gehuurd? Waarom zo ver? Waarom zo onbekend? Waarom zo anders?
Dat stemmetje zorgde ervoor dat ik soms angstig werd (vooral voordat ik op reis vertrok – er diende zoveel geregeld te worden – al degenen die mijn dierbaar zijn achter te laten… ik als Kreeft die zo graag thuis ben, omringd door degenen die mij lief zijn…).
Maar toen ik eenmaal de stap had gezet… Wat een ruimte, wat een bevrijding, wat een vrijheid, wat een groeiproces!
Jezelf stretchen kan beangstigend zijn, maar het kan tezelfdertijd een gelegenheid om te groeien en verborgen gaven en talenten te ontdekken.
Je comfortzone is natuurlijk veiliger: geen verrassingen, geen spanningen, gewoon het bekende… maar ook wat saaier!
Wanneer je je grenzen verlegt, gaat dat natuurlijk gepaard met wat spanningen, twijfels en angsten, maar achteraf voel je dat je gegroeid bent. Je voelt je weerbaarder, krachtiger en zelfverzekerder.
Echt de moeite waard om uit te testen!
Je hoeft natuurlijk niet zo ver op reis te gaan. Doe gewoon eens iets anders op vakantie!
Doe iets dat je nog nooit gedaan hebt! Dat kan iets kleins zijn zoals gaan eten in een restaurant waar je nog nooit geweest bent, iets bezoeken wat je nog nooit bezocht hebt, iets doen dat je nog nooit gedaan hebt, iets proeven wat je nog nooit gegeten hebt, een nieuwe route ontdekken… Kortom, doe eens iets anders.
niet om rustig en veilig voorbij te laten kabbelen!
Ik wens je een boeiende zomer toe!
Liefs,
Evelyne
